Mejora de la postura y el equilibrio:
El calzado minimalista permite que los pies se muevan de manera natural, lo que ayuda a mejorar la postura y el equilibrio. Al estar más en contacto con el suelo, nuestros pies pueden enviar señales más precisas al cerebro sobre nuestra posición y equilibrio, lo que puede mejorar nuestra estabilidad general.
Fortalecimiento de los músculos del pie:
Los zapatos minimalistas permiten que los músculos del pie se ejerciten más. Esto fortalece los músculos intrínsecos del pie, los tendones y los ligamentos, lo que puede reducir el riesgo de lesiones y mejorar la fuerza general del pie.
Promoción del movimiento natural:
Los pies están diseñados para moverse y flexionarse de ciertas maneras. El calzado barefoot permite que los pies funcionen de manera más natural, replicando la sensación de caminar descalzo. Esto puede ayudar a mejorar la mecánica de la marcha y la forma de correr.
Reducción del dolor y las lesiones:
Muchos usuarios de calzado minimalista reportan una reducción en el dolor de pies, rodillas y espalda. Al permitir que los pies se muevan de manera natural y reducir la amortiguación excesiva, el calzado minimalista puede disminuir la tensión y el estrés en las articulaciones y los músculos.
Mayor propriocepción:
La propriocepción es la capacidad de sentir la posición de nuestro cuerpo en el espacio. Al tener un contacto más directo con el suelo, el calzado minimalista mejora la propriocepción, lo que puede aumentar la agilidad y la respuesta a los cambios en el terreno.
Este tipo de calzado ha ganado popularidad en los últimos años debido a su enfoque en la simplicidad, la comodidad y el respeto por la forma natural del pie. En España, varias marcas se han destacado en este nicho, ofreciendo productos que combinan diseño, calidad y una filosofía centrada en el bienestar y la salud del consumidor final.
A continuación, te presentamos diez marcas de calzado minimalista, tanto españolas como internacionales, que te encantarán.
1. Saguaro
- Origen de la marca: España
- Historia y filosofía: Saguaro surge en 2015 y se dedica a la creación de calzado minimalista que promueve la salud del pie y una conexión más natural con el suelo. Sus diseños están pensados para proporcionar máxima comodidad y libertad de movimiento. En los últimos años se ha convertido en una de las marcas más populares en este sector, gracias a su precio asequible y diseños cada vez más adaptados a todos los gustos.
- Productos destacados: Zapatillas deportivas, sandalias, calzado de senderismo.
- Web de la marca: es.saguaro.com/
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2. Vivobarefoot
Origen de la marca: Londres, Reino Unido
- Historia y filosofía: Fundada en 2012, Vivobarefoot se especializa en calzado que imita la sensación de andar descalzo. La marca se centra en la sostenibilidad y el bienestar, utilizando materiales reciclados y naturales en sus productos. Nuestra Reina Letizia aparecía hace unos días con unas zapatillas Vivobarefoot en uno de sus actos, ¡nos encanta!
- Productos destacados: Zapatillas de correr, zapatos casuales, calzado para niños.
- Web de la marca: www.vivobarefoot.com/eu/
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3. BeLenka
- Origen de la marca: Eslovaquia
- Historia y filosofía: Desde su fundación en 2017, BeLenka se ha dedicado a fabricar calzado barefoot que apoya el movimiento natural del pie. Sus diseños tienen un carácter mucho más moda y lifestyle que otras marcas barefoot, ¡sus sneakers Barebarics te enamorarán! La marca se compromete a la sostenibilidad y al uso de materiales de alta calidad, por eso produce mayoritariamente en Eslovaquia, Portugal y República Checa.
- Productos destacados: Zapatos barefoot, sandalias, botas.
- Web de la marca: www.belenka.es/zapatos-barefoot/
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4. Sambas the Bambas
- Origen de la marca: Granada, España
- Historia y filosofía: Fundada en 2018, Sambas the Bambas es una marca española que ofrece calzado minimalista hecho a mano con materiales sostenibles. Por principios, eficiencia y cercancía, fabrican todos sus productos en Elche, Alicante. Su filosofía se basa en la creación de zapatos que permitan el movimiento natural del pie y reduzcan el impacto ambiental.
- Productos destacados: Zapatillas casuales, sandalias.
- Web de la marca: sambasthebambas.com/
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5. Zapato Feroz
- Origen de la marca: Valencia, España
- Historia y filosofía: Desde 2018, Zapato Feroz se ha especializado en calzado minimalista para bebés y niños, aunque también tienen modelos de adulto. Es una marca con una filosofía realmente inspiradora, y se centra en la ergonomía y el desarrollo saludable del pie infantil, utilizando materiales naturales y sostenibles.
- Productos destacados: Calzado para bebés, niños y adultos.
- Web de la marca: zapatoferoz.es/
Nuestras recomendaciones
6. Bohempia
- Origen de la marca: Praga, República Checa
- Historia y filosofía: Fundada en 2015, Bohempia combina la moda y la sostenibilidad en su línea de calzado minimalista vegano, además de ofrecer también ropa “comfy” y accesorios. La marca promueve un estilo de vida saludable y respetuoso con el medio ambiente.
- Productos destacados: Zapatillas casual.
- Web de la marca: www.bohempia.eu/
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7. Merrell
- Origen de la marca: Michigan, Estados Unidos
- Historia y filosofía: Fundada en 1981, Merrell se ha convertido en un líder en calzado outdoor y minimalista. En sus inicios se centraban en botas de senderismo de alta calidad, zapatos súper cómodos, duraderos y clásicos para un pequeño grupo de amantes del aire libre. Sin embargo, ha ido diversificándose hasta convertirse en marca líder en el sector del calzado outdoor y, desde hace unos años, referente también en el calzado minimalista.
- Productos destacados: Zapatillas de trail running, botas de senderismo, calzado casual.
- Web de la marca: www.merrell.com/ES
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8. Vega Barefoot
- Origen de la marca: Granada, España
- Historia y filosofía: Vega Barefoot nace en 2023 con el objetivo de ofrecer calzado minimalista fabricado en España con los mejores materiales. Tienen colecciones infantiles y de adulto, y sus modelos se caracterizan por un diseño exclusivo, enfocado al lifestyle y a la moda, por lo que encontramos sandalias, bailarinas y sneakers cuyo misión es respetar el movimiento natural del pie y el medio ambiente.
- Productos destacados: Zapatillas minimalistas, sandalias.
- Web de la marca: www.vegabarefoot.com/
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9. Ohne
- Origen de la marca: Madrid, España
- Historia y filosofía: Desde 2023, Ohne nos ofrece calzado minimalista con un enfoque en la comodidad y la sostenibilidad. Su zapatilla está diseñada para parecerse a una zapatilla normal pero con todos los beneficios del barefoot. Sus sneakers se fabrican a mano en España con materiales biológicos de primera calidad, reciclados, reciclables y veganos .
- Productos destacados: Zapatillas minimalistas, calzado casual.
- Web de la marca: ohneproject.com/es
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10. Zzfaber
- Origen de la marca: China
- Historia y filosofía: Zzfaber es una marca de calzado minimalista que se destaca por ofrecer productos de alta calidad a precios asequibles. Su gama low-cost permite que más personas accedan a los beneficios del calzado minimalista sin comprometer el diseño ni la comodidad.
- Productos destacados: Zapatillas minimalistas, sandalias.
- Web de la marca: zzfaber.com/
Nuestras recomendaciones
Estas marcas representan lo mejor del calzado minimalista, combinando innovación, sostenibilidad y un profundo respeto por la forma natural del pie. Cada una de ellas ofrece productos únicos que pueden adaptarse a diferentes necesidades y estilos de vida. ¡Descubre el calzado minimalista y siente la diferencia en cada paso!
Por cierto, has encontrado nuestro limoncito en la foto de la portada? 👀🍋